Functional Fitness und Krav Maga Braunschweig
Fit für den Alltag,
gerüstet für den Ernstfall
Fit and Fight 38 bietet realistische Selbstverteidigungs- und Fitnesskurse für Männer, Frauen und Kinder in Braunschweig.
Krav Maga
Erwachsene 16+
Stärke deine eigene Sicherheit und die deiner Familie – Lerne Krav Maga, die effektivste Selbstverteidigungsmethode der Welt.
Baue Selbstvertrauen, Fitness und Muskelkraft auf und trainiere mit unseren erfahrenen Trainern Krav Maga in der Nähe.
Wir bereiten dich unabhängig von deiner Erfahrung sicher und effektiv auf jede Situation vor.
Krav Maga
Kinder und Jugendliche
Unser Krav Maga Kinderprogramm lehrt Schritt für Schritt, wie Kinder ihre persönlichen Grenzen setzen und ihre Sicherheit schützen können.
In einer spielerischen, kinderfreundlichen Umgebung fördern wir Spaß, Fitness & Selbstvertrauen, um sicherzustellen, dass sie für alles, was die Zukunft bringt, gerüstet sind.
Fitness Programm Erwachsene
Trainiere in einer motivierenden Gruppe mit Gleichgesinnten.
Baue eine regelmäßige Fitnessroutine auf
mit abwechslungsreichem Ganzkörpertraining.
Unsere erfahrenen Trainer unterstützen dich,
schnell und verletzungsfrei in deine beste Form zu kommen und deine Grenzen zu überwinden.
In zusammenarbeit mit
Mach mit! beim aufregendsten Krav Maga Training in Braunschweig
Über
Fit and Fight 38
Krav Maga, entwickelt von der israelischen Verteidigungsarmee, gilt aufgrund ihrer realitätsnahen Selbstverteidigung & Kampfszenarien
als das effektivste System zur Selbstverteidigung der Welt.
Krav Maga lehrt praktische, einfach zu erlernende Techniken,
die sich auf der Straße bewährt haben, während es deine Fitness und Beweglichkeit verbessert.
Unsere Kampfsportschule in Braunschweig wird dir helfen deine Selbstsicherheit zu erhöhen und dich in die beste Form deines Lebens zu bringen, während du Spaß hast und lebensrettende Techniken erlernst.
Alle unsere Krav Maga Kurse in Braunschweig sind für Männer, Frauen und Kinder konzipiert,
denn jeder verdient das fortschrittlichste und effektivste Selbstverteidigungstraining.
Warum
Fit and fight 38
Suchst du Krav Maga in der Nähe?
Fit and Fight bereitet dich mit schnell erlernbaren und auf der Straße bewährten Krav Maga Techniken vor und formt dich zu einer starken und selbstbewussten Persönlichkeit.
Um deine Sicherheit und Fitness zu steigern, vereint Fit and Fight ein intensives Selbstverteidigungstraining und ein funktionales Fitnessprogramm in einem Paket.
Unsere erfahrenen Trainer lehren dich selbstbewusst zu handeln, Konflikte zu entschärfen und kritische Situationen zu umgehen oder frühzeitig zu stoppen.
Du wirst durch unsere motivierten Trainer in kleinen lockeren Gruppen spielerisch und abwechslungsreich trainiert und sicher an dein Fitnessziel geführt.
Jahre Trainierte Schüler
Unterrichtete Stunden
5-Sterne Rezensionen auf google
Warum unsere Kampfsportschule
Besser Ist
Respektvolle Gemeinschaft
Unsere Mitglieder verkörpern Respekt und motivieren einander.
Keine komplizierten Verträge
Schnell anmelden und kinderleicht kündigen.
Professionelle Instruktoren
Alle unsere Trainer bringen jahrelange Erfahrung auf die Matte.
Abwechslung & Spaß Garantiert
Einzigartiges Training und unterhaltsame Spiele bringen Vielfalt.
Ein Preis, Alle Kurse
Erhalte vollen Zugriff auf alle Programme und Kurse mit einem Preis.
10-Tage-Pass
Trainiere 10 Tage was du willst so viel du willst kostenlos.
Krav Maga für Kinder und Jugendliche
Klicke hier, um unserem Krav Maga Kinderprogramm beizutreten!
Warum Krav maga für kinder und jugendliche?
wir vermitteln Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen und fitness
schülermobbing
Jeder fünfte Schüler berichtet, gemobbt zu werden. Opfer von Mobbing sind einem erhöhten Risiko für Depressionen, Ängste, schlechteren Schulnoten und Schulabbruch ausgesetzt.
Negative effekte von mobbing
Mobbing beeinträchtigt direkt die Lernfähigkeit der Schüler. Mobbing-Opfer leiden häufig unter geringem Selbstwertgefühl, Unsicherheit und Ausgrenzung, was zu weniger Freunden führt.
gesundheitsprobleme
Erwachsene, die von Schulmobbing betroffen sind,
berichten spürbar schlechtere mentale und körperliche Gesundheit im Vergleich zu denen, die nicht in der Schule gemobbt wurden.
Functional Fitness
Klicke hier, um unserem Functional Fitness Programm beizutreten!
Warum Functional Fitness Für Erwachsene?
Wir motivieren und trainieren dich fit, mit professioneller Betreuung
Gesundheitsfolgen
60% der Erwachsenen sind übergewichtig, was zu falscher Körperhaltung führt. Durch regelmäßiges Training lässt sich das Risiko für Haltungsschäden sowie Rücken- und Nackenschmerzen reduzieren.
Falsches Training
70% der Fitnessstudio-Besucher trainieren falsch, was zu Muskelzerrungen, Gelenkverletzungen und Rückenproblemen führt. Professionelle Betreuung und angepasste Trainingspläne vermeiden Langzeitschäden.
Motivationsmangel
Selbstständiges Training ohne Fachwissen führt oft zu Schwierigkeiten wie Unsicherheit,
langsamen Fortschritt durch nachlassende Trainingsintensität und mangelnde Selbstmotivation.
Was Ist
Krav Maga?
Krav Maga gilt als das effizienteste Selbstverteidigungssystem der Welt, das auf natürlichen Instinkten und Reflexen basiert.
Es lehrt, sich mit minimaler Bewegung und maximaler Effektivität in Sicherheit zu bringen.
Obwohl Krav Maga in Braunschweig noch relativ neu ist, erlernte Patrick Krüger, Gründer und Trainer von Fit and Fight,
die Kunst bereits in jungen Jahren, perfektionierte sie und wandte sie bei Bedarf an.
Wir sind überzeugt von dem physischen, mentalen und vorbereitenden Schutz des Krav Maga Trainings.
Dein Körper wird widerstandsfähiger und dein Geists elbstbewusster, und wenn du dich verteidigen musst, wirst du bereit sein.
Krav Maga Braunschweig Selbstsicherheit für alle
Wappne dich für jegliche Situation, egal wie hilflos sie erscheinen mag,
behalte deine Selbstsicherheit und setz dich zur Wehr, beschütze nicht nur dein Leben, sondern das deiner Liebsten.
Erlerne lebensrettende Techniken von den erfahrensten Krav Maga Trainern in Braunschweig.
Wir trainieren alle, Männer, Kinder und Frauen, unabhängig von Alter oder Erfahrung. Wir unterstützen, motivieren und verbessern deine Technik.
In der Fit and Fight Familie wirst du sicher und respektvoll trainiert und von unseren hilfsbereiten Mitgliedern herzlichst aufgenommen.
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