FAQS
Generelle Fragen
Keine Sorge, wenn du überhaupt keine Erfahrung hast! Fit and Fight ist eine sichere und unterstützende Gemeinschaft, und unsere Fitnesskurse sind für alle Levels ausgelegt – sowohl für neue Schüler als auch für erfahrene Praktizierende bereichernd. Es ist keine Vorerfahrung erforderlich, um deine erste Stunde auszuprobieren.
Trage etwas, worin du dich wohlfühlst und dich frei bewegen kannst. Du wirst wahrscheinlich ins Schwitzen kommen, daher sind leichte und atmungsaktive Materialien, die Schweiß absorbieren und schnell trocknen, am besten geeignet. Shorts oder Leggings und ein T-Shirt sind gute Optionen.
Falls du deine eigene Schutzausrüstung hast, kannst du sie gerne mitbringen. Andernfalls können Boxhandschuhe gemietet oder gekauft werden, wenn du keine eigene Ausrüstung hast. Wir empfehlen auch, eine Wasserflasche und Wechselkleidung für nach dem Unterricht mitzubringen.
Je nach Programm dauern Studen 45–90 Minuten. Private Trainingseinheiten können zwischen 30 und 60 Minuten variieren.
Wenn jemand verspätet eintrifft, werden wir ihn integrieren, aber es ist entscheidend, rechtzeitig anzukommen, um am Aufwärmtraining teilzunehmen und Verletzungen zu vermeiden.
Unsere Kurse sind für alle Erfahrungslevel geeignet. Für Anfänger empfehlen wir den Fitnessboxen, Yoga und BodyCROSS Kurs. Wenn du mehr Herausforderung suchst, laden wir dich gerne zu WarriorPOWER ein.
Krav Maga Training beinhaltet Sparring, was ein wesentlicher Bestandteil des Trainings ist. Im Gegensatz zu anderen Kampfstilen, die auf Wettkampf ausgerichtet sind, liegt der Fokus in den meisten Stunden jedoch auf der Festigung der Selbstverteidigungstechniken.
Nein, definitiv nicht! Unsere Schüler sind zwischen 4 und 72 Jahren alt und kommen aus allen Fitnessbereichen. Wir holen dich dort ab, wo du stehst, und unterstützen dich dabei, deine Ziele in deinem eigenen Tempo zu erreichen. Deine Krav Maga Reise beginnt, wann immer du bereit bist.
Es ist völlig in Ordnung, eine Pause zu machen, wenn du eine brauchst. Höre auf deinen Körper und nimm dir die Zeit, dich zu erholen. Unsere Instruktoren unterstützen dich dabei und sorgen dafür, dass du sicher trainierst. Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle.
Krav Maga Fragen
Die Häufigkeit deines Trainings hängt von deinen Zielen ab. Regelmäßiges Training ist entscheidend für deinen Fortschritt, da es Zeit braucht, um neue Fähigkeiten zu festigen und neue Instinkte zu entwickeln. Wir empfehlen, mindestens 1 Mal pro Woche zu trainieren und längere Pausen zwischen den Einheiten zu vermeiden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Kinder in unseren Krav Maga Kursen verdienen Patches für das Erreichen verschiedener Meilensteine und das Lernen spezifischer Fähigkeiten in Kategorien wie Gesundheit, Respekt, Koordination und mehr. Der Fit and Fight Super-Patch wird verliehen, wenn alle farbigen Patches erworben wurden, als Symbol für Ausdauer und Disziplin.
Zum Schutz aller Teilnehmer sind in den meisten unserer Krav Maga Klassen Schutzausrüstungen erforderlich. Handschuhe können im Studio gemietet oder gekauft werden. Dein Instruktor kann zusätzliche Ausrüstung wie einen Tiefschutz und einen Mundschutz empfehlen, um deine Sicherheit weiter zu verbessern.
Wir sind spezialisiert auf Firmen Krav Maga und Selbstverteidigungstraining und haben bereits erfolgreiche Veranstaltungen in unseren Studios und vor Ort in Unternehmen durchgeführt. Krav Maga Training bietet zahlreiche Vorteile für Teams. Besuche unsere Seite zu Firmenveranstaltungen oder kontaktiere uns für weitere Informationen.
Jeder lernt in seinem eigenen Tempo. Durch regelmäßiges Training verbessern sich Haltung, Auftreten und Selbstbewusstsein bereits nach wenigen Klassen spürbar. Die Faustregel lautet: Je mehr du trainierst, desto sicherer wirst du dich fühlen.
Mitgliedschaftsfragen
Besuche unsere Mitgliedschaftsseite für alle Details rund um unsere Pakete.
Die Mitgliedschaften sind mit einer Frist von 30 Tagen zum Ende der Laufzeit schriftlich kündbar. Monatlich kündbare Mitgliedschaften können mit einer Frist von einem Tag zum Monatsende gekündigt werden. Eine Kündigung per E-Mail muss unterschrieben und eingescannt als Anhang gesendet werden.
Ihre Mitgliedschaft beginnt am 1. Tag eines Monats.
Der Monatsbeitrag ist im Voraus bis Ende des Vormonats per Lastschrifteinzug oder Überweisung zu zahlen. Rückbuchungen kosten zusätzlich 14 EUR, und bei Zahlungsverzug von mehr als 3 Monaten wird der gesamte Restbetrag sofort fällig.
Die Fit and Fight 38 UG-Mitglieder werden von unserem Büro in Sickte verwaltet. Kündigungen, Stundungen und Änderungen sind an Fit and Fight 38 UG, Am Erzberg 5, 38173 Sickte oder per E-Mail an service@fitandfight38.de zu senden.
Zum Beginn der Mitgliedschaft erhalten Sie Zugangsdaten per E-Mail und einen Link zu unserer App, die als Mitgliedsausweis dient. Ein Foto (Gesicht) des Nutzers muss dem Profil hinzugefügt werden.
Ja, bei Krankheit, Schwangerschaft oder berufsbedingter Abwesenheit können volle Mitgliedschaftsmonate gestundet werden, wenn ein entsprechender Nachweis erbracht wird. Ohne Grund können Beiträge für volle 2 Monate gestundet werden.
Ja, innerhalb der ersten 14 Tage nach Vertragsabschluss besteht ein Sonderkündigungsrecht. Die Mitgliedschaft endet dann zum Ende des ersten vollen Mitgliedschaftsmonats, wobei der erste Monatsbeitrag und einmalige Investitionen nicht erstattet werden.
Nein, Die Rechte aus der Mitgliedschaft sind nicht übertragbar.
Volljährige Mitglieder können einen Hallenschlüssel für die Nutzung außerhalb der Trainingszeiten erhalten. Die Kosten hierfür sind im Antrag ersichtlich und werden mit Beginn der Mitgliedschaft erhoben.