Lerne die effektivste Selbstverteidigungsart der Welt: Krav Maga

Was ist KRAV MAGA?

KRAV MAGA ist hebräisch und bedeutet „Kontaktkampf“. Es handelt sich um eine Selbstverteidigungsmethode, die speziell für reale Gefahrensituationen entwickelt wurde.

Anders als traditionelle Kampfkünste oder Kampfsportarten folgt KRAV MAGA keinen festen Bewegungsabläufen oder sportlichen Wettkampfregeln, weshalb Krav Maga durch ihre Realitätsnähe als die wahrscheinlich effektivste Selbstverteidigungsart der Welt gilt.

Hier steht der reine Selbstschutz und die Selbstverteidigung im Vordergrund.

Realität kennt keine Regeln. KRAV MAGA auch nicht.

Im KRAV MAGA geht es darum, in Notsituationen maximal effektiv zu handeln. Dabei werden Selbstverteidigungstechniken verwendet, die in sportlichen Wettkämpfen nicht erlaubt sind, wie Tritte zwischen die Beine oder gegen die Kniescheibe.

Diese „Dirty Fight Techniken“ erhöhen die Wirksamkeit von KRAV MAGA erheblich. Experten, erfahrene Kämpfer, Polizei, Militär und Zivilisten schätzen die hohe Effektivität und Praxistauglichkeit dieses Systems.

Selbst vermeintlich unterlegene Personen haben so eine reale Chance, sich zu verteidigen.

Leicht zu erlernen

Ein weiterer Vorteil von KRAV MAGA ist, dass es relativ leicht zu erlernen ist. Viele Bewegungsmuster basieren auf natürlichen Reflexen und sind einfach gehalten.

Dies ist besonders wichtig, da man in Stresssituationen auf einfache und schnell abrufbare Bewegungen angewiesen ist.

Geeignet für alle

KRAV MAGA ist als Selbstverteidigungsmethode für alle Geschlechter und fast alle Altersgruppen geeignet, vorausgesetzt, man ist körperlich gesund und belastbar. Gerade Menschen, die oft unterschätzt werden, wie zierliche Frauen, profitieren vom Überraschungsmoment und der Effektivität der Techniken.

Effektivität durch Geschichte

KRAV MAGA wurde von Imrich Lichtenfeld, einem ungarischen Boxer und Ringer, in den 1940er Jahren entwickelt.

Ursprünglich für die israelischen Verteidigungsstreitkräfte konzipiert, hat sich KRAV MAGA zu einem umfassenden Selbstverteidigungssystem entwickelt, das weltweit Anwendung findet – sowohl im zivilen Bereich als auch bei Militär und Polizei.

Warum KRAV MAGA?

• Hohe Effektivität: Techniken sind auf maximalen Selbstschutz ausgelegt.
• Leicht erlernbar: Einfache Bewegungen, die auf natürlichen Reflexen basieren.
• Für jeden geeignet: unabhängig von Alter und Geschlecht.
• Realitätsnahes Training: Szenario-Drills bereiten auf echte Gefahrensituationen vor.
• Stärkt Körper und Geist: Fördert körperliche Fitness und innere Stärke.

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Mit einem leidenschaftlichen Team trainierst du und dein Kind nicht nur Selbstverteidigungstechniken, sondern lernst auch die psychologischen Aspekte eines Kampfes kennen.

Damit bist du in jeder Alltagssituation bestens gerüstet. Mach mit und erlebe selbst, wie KRAV MAGA dein Leben positiv verändern kann.

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